Herzlich willkommen

Walking in der Natur...Ab März.

Neue HWS / LWS Kurse 2020

Neue HWS / LWS Kurse 2020

montags

10.30 - 11.15 Uhr

11.15 - 12.00 Uhr

Yoga für Anfänger

Yoga für Anfänger

mittwochs 09.00 - 10.30 Uhr

- gelassen und doch kraftvoll stehen wie ein Baum

- Gleichgewicht halten wie ein stolzer Krieger

- Rücken stärken und die Wirbelsäule mobilisieren in der Kobra

- den Brustkorb weiten mit Atemübungen

Naturbaden 2019

Das war "Naturbaden" im Frühling 2019.

Demnächst wieder.

Übungsangebote 2020:

Unsere Übungsangebote2020:

Neuer HWS / LWS Kurs.

Neuer HWS / LWS Kurs.

dienstags 08.00 - 08.45 Uhr

Jetzt anmelden.

Auf Verordnung und auch für Mitglieder.

Arthrose - Gruppe!

Neu!

Jeden Freitag 16.00 Uhr

Freie Termine!

Freie Termine in der Prävention!

Funktionsgymnastik und Pilates 

donnerstags 11.15 - 12.15 Uhr

Fit im Alter

donnerstags 18.45 - 19.45 Uhr

Qi Gong  

dienstags 15.00 - 16.30 Uhr

Herz - Kreislauf - Training

dienstags 11.30 - 12.30 Uhr

Fitnesstraining für Fortgeschrittene

dienstags 19.00 - 20.00 Uhr

Trainer gesucht!

Übungsleiter/in gesucht!

Wir suchen für die Bereiche Rehabilitation und

Prävention ausgebildete Übungsleiter/innen

auf Honorarbasis.